Phức cảm tự ti
Theo Alfred Adler, cảm giác tự ti là một trải nghiệm phổ biến của con người bắt nguồn từ thời thơ ấu. Một cách tự nhiên, trẻ em cảm thấy tự ti vì thường xuyên bao quanh chúng là những người mạnh hơn, có quyền lực và năng lực vượt trội hơn. Một đứa trẻ sẽ tìm cách tranh đua và đạt được những năng lực như người lớn. Bị thôi thúc bởi những động lực hướng tới sự phát triển và thành tựu.
Tự tin thu được khi có thể đạt được mục tiêu
Trẻ em và người lớn với nhân cách lành mạnh và cân bằng sẽ thu được sự tự tin sau mỗi lần nhận ra họ có thể đạt được những mục tiêu bên ngoài. Những cảm giác tự ti được xua tan cho tới khi những thử thách tiếp theo lại xuất hiện và bị vượt qua. Quá trình phát triển này của tâm trí diễn ra liên tục.
Tuy nhiên, một cá nhân với mặc cảm về thể chất có thể phát sinh những cảm giác tự ti mang tính tổng quát hơn – dẫn đến sự mất cân bằng nhân cách và cái mà Adler gọi là ” phức cảm tự ti”. Khi đó, những cảm giác tự ti sẽ không bao giờ giảm trừ được nữa.
Adler cũng nhận thấy có sự mất cân bằng tương đương trong ” phức cảm vượt trội”, biểu hiện ở việc luôn cần hướng tới mục tiêu. Khi đạt được rồi, những mục tiêu này không tạo nên sự tự tin ở cá nhân mà chỉ thôi thúc anh ta tiếp tục tìm kiếm nhiều hơn nữa những thành tựu và sự thừa nhận từ người khác.
Ví dụ về sự tự ti
Một vận động viên khuyết tật có thể được thúc đẩy bởi khát khao mạnh mẽ muốn vượt qua những khiễm khuyết của mình và đạt tới những thành tựu thể chất ở những cấp cao hơn. Adler mô tả đặc tính này là sự ” bù trừ”.
Một số người khuyết tật vẫn có thể đạt được những thành công lớn trong thể thao. Adler thấy rằng ở những nhân cách dạng này, sự khuyết tật như là một nguồn thôi thúc mạnh mẽ. Ở thái cực kia, ông chứng kiến những người bệnh cảm thấy bị đánh bại bởi sự khuyết tật, và có rất ít nỗ lực cải thiện tình cảnh của mình.
Adler nhận thấy rằng sự khác biệt đến từ chỗ những cá nhân này tự nhìn nhận về bản thân họ như thế nào. Nói cách khác, đó là sự tự trọng của họ.
